Apa itu pengertian penyakit vertigo???
VERTIGO ialah gejala sakit pusing yang dapat timbul dan kambuh pada siapa saja, mulai dari hanya ringan sampai ber dampak cukup parah. Ciri-ciri penyakit Vertigo bisa dilihat serta ditandai dengan timbulnya rasa pusing dan gangguan penglihatan mata seperti berputar terbalik. Bahaya akibatnya, pasien mengalami sakit kepala yang sangat dan juga tidak akan mampu bangkit dari posisi duduk karena merasakan kepala sangat pusing dan dalam sebagian kasus dapat menyebabkan kematian
Faktor Utama Penyebab Terjadinya Vertigo
Penyebab penyakit Vertigo dan Cara Mengobatinya :
Rasa pusing sebenarnya adalah suatu gejala umum yang amat terkait dengan berbagai macam atau jenis penyakit yang diderita pada manusia. Penyebab vertigo berhubungan dengan sistem jaringan saraf, tetapi bisa juga berasal dari gangguan organ jantung, mata, dan bahkan pada psikologis. Semua keluhan rasa pusing, mulai dari yang hanya ringan sampai tergolong berat, harus segera dievaluasi secara hati-hati guna membersihkan sumber asal penyakit dan juga penyebabnya dapat ditemukan secara pasti untuk segera mendapatkan penanggulangan medis yang optimal atau pengobatannya.
Cara Mengatasi dan Cara Penyembuhan Dampak Gejala Vertigo
Pada umumnya, penyebab gejala sakit vertigo yang sering menimpa dalam kehidupan manusia sehari-hari begitu berhubungan dengan gangguan di keseimbangan atau dalam istilah kedokteran disebut dengan vertibular. Dalam kasus seperti ini, penderita tidak akan merasa pusing jika ia dalam posisi duduk ataupun berdiri. Tetapi kalo saat akan melalukan perubahan posisi, seperti posisi tidur di punggung dan lalu miring ke sisi yang lain maka akan bisa datang terjadinya serangan sakit vertigo. Tak hanya itu saja, gerakan kepala ataupun tubuh juga bisa merangsang terjadinya serangan dampak gejala vertigo, yang diantaranya seperti gerakan kaki mundur dan maju. Penyakit vertigo yang bersifat ringan biasanya hanya akan berlangsung dalam beberapa detik saja.
Ciri-ciri Gejala vertigo sendiri dapat dipicu oleh berbagai macam hal, seperti adanya gangguan hormonal yang ditandai munculnya jerawat di wajah, kelelahan, stress, kurang beistirahat & sebagainya.
Ada jenis latihan yang bisa dengan mudah dilakukan untuk mengatasi atau proses penyembuhan vertigo . Latihan khusus atau dikenal denagn latihan vestibular adalah sebagai berikut ini :
1. Berdiri dengan tegak , bukalah mata dan kemudian tutup lagi. Lakukan sebanyak lima kali
2. Melatih gerakan pada kepala untuk berputar . Pertama-tama, pasanglah dagu ke dada , lantas gerakkan atau bisa putar kepala ke sebelah kiri, dan lalu mengubah arah kembali ke kanan, Lakukan sebanyak 3 kali
3. Lakukan gerakan wajah menghadap keatas, kemudian turunkan secara perlahan-lahan sampai menghadap luruh ke bawah, kemudian naikkan lagi menghadap ke atas dengan perlahan , ulangi sebanyak 3 kali
4. Melatih gerakan kepala miring , yakni mencoba telinga kiri ke posisi menempel bahu kiri. Tahan hingga selama 15 detik, kemudian lakukanlah arah sebaliknya . Ulangi setiap 3 kali
5. Duduk posisi punggung tegak lurus , mata terbuka. lantas ke posisi berdiri. Dan Pada waktu berdiri, tutuplah mata Anda. Ulangilah 3 kali
6. Melatih gerakan bola mata bergerak ke kanan dan juga ke kiri (horizontal ) dengan mata dalam keadaan terbuka. Ulangilah disetiap arah masing-masing sebanyak 3 kali. Kemudian dilanjutkan menggerakkan bola mata dalam posisi vertikal, ke atas dan bawah
7. Praktek otot mata dengan mengikuti arah benda atau objek yang sedang bergerak, maka tetap fokuskan mata pada obyek diam atau stasioner.
2. Melatih gerakan pada kepala untuk berputar . Pertama-tama, pasanglah dagu ke dada , lantas gerakkan atau bisa putar kepala ke sebelah kiri, dan lalu mengubah arah kembali ke kanan, Lakukan sebanyak 3 kali
3. Lakukan gerakan wajah menghadap keatas, kemudian turunkan secara perlahan-lahan sampai menghadap luruh ke bawah, kemudian naikkan lagi menghadap ke atas dengan perlahan , ulangi sebanyak 3 kali
4. Melatih gerakan kepala miring , yakni mencoba telinga kiri ke posisi menempel bahu kiri. Tahan hingga selama 15 detik, kemudian lakukanlah arah sebaliknya . Ulangi setiap 3 kali
5. Duduk posisi punggung tegak lurus , mata terbuka. lantas ke posisi berdiri. Dan Pada waktu berdiri, tutuplah mata Anda. Ulangilah 3 kali
6. Melatih gerakan bola mata bergerak ke kanan dan juga ke kiri (horizontal ) dengan mata dalam keadaan terbuka. Ulangilah disetiap arah masing-masing sebanyak 3 kali. Kemudian dilanjutkan menggerakkan bola mata dalam posisi vertikal, ke atas dan bawah
7. Praktek otot mata dengan mengikuti arah benda atau objek yang sedang bergerak, maka tetap fokuskan mata pada obyek diam atau stasioner.
JIKA ANDA TERMASUK ORANG SIBUK dan TIDAK PUNYA BANYAK WAKTU.
Kini Tersedia Minyak Totok Ajaib DTS
Baca Selengkapnya di artikel Minyak Totok dan Herbal DTS
ULFA CHOIRIYATUN NISA'
SMS/WA : 089653705443
BBM : 5254FFFE
Tidak ada komentar:
Posting Komentar